Lo sbadiglio si può attivare volontariamente: è una pratica straordinaria perchè sbadigliare ci rilassa e, una volta rilassati, riusciamo a sciogliere i nostri problemi concreti (guarda il video)...
La scissione della mente dal corpo è malattia. Questa sessione pratica con Mauro armonizzerà mente, corpo e respiro....